今の自分を「変えたい」あなたのために
全力でサポートいたします!

I will do my best for you
who want to "change" yourself now.

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MESSAGE

変わるきっかけになりたい!

大阪市淀川区を拠点に活動する、パーソナルトレーニング・Boosters。

サッカーのチームや子供の運動指導をメインに活動しております。
苦手な動きや悪い姿勢の子供が増えてきています。
そんな子供達が身体を動かすことが楽しいと思えるように、またスポーツの能力の向上のために全力で後押しさせていただきたいと思います。

大人の方は、毎日を明るく健康的に過ごせるよう、身体が変わる手助けをいたします。身体にまつわる根本的な知識を活かし、あなたにぴったりのトレーニング・ケア方法をご提案しますので、運動に慣れていない方も安心してお任せください!健やかな身体づくりに一緒に取り組んでいきましょう!

FEATURE

  • 01FEATURE

    自分の身体を知り、トレーニングの目的を決める

    身体を変えるための第一歩は、自分の現状を知り、見つめ直すこと。初回カウンセリングでは、まずあなたの目的や目標をお聞かせください。どのような身体になりたいのか。そのために必要なものは何か。しっかりと話し合ったうえでメニューを作成いたします。

  • 02FEATURE

    怪我の予防のためのライントレーニング

    柔軟性や筋力トレーニングだけでは防ぐことのできない突発的に起こる怪我に対しての予防のために行う『身体と脳をつなぐ』ライントレーニング を行なっております。

     

  • 03FEATURE

    子供のトレーニング指導

    子供の可能性をたくさん引き出すことができます!姿勢の改善やパフォーマンスの向上のためのトレーニングを指導を実施しております。また、歩き方・走り方の改善や痛みのケアもできます。

  • 04FEATURE

    集団指導もできます

    兄弟や友達と一緒に受けたい場合でも承っております。走り方教室やコーディネーション、アジリティ の向上を目的としたトレーニングなど『目指す目標』に向けた指導を提供できます!

BEFORE&AFTER

●●●

●歳 / 身長●●cm

体重
●●kg
DOWN
BEFORE
AFTER
ウエスト
-●cm
体重
-●kg
体脂肪
-●%

現在準備中です。
公開まで今しばらくお待ちください。

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AFTER
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現在準備中です。
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